忍耐

なんかねー、最近いろんな事に対してじっと忍耐している…のでしょうかね、私？

いや、ふと気が付いたんだけど…何だか歯を食いしばっている事が多いな、と。
日常、ふと気が付くとぎゅっと歯を食いしばってるの。

人間は日常、普通にしていたら上の歯と下の歯はくっつかない…はずなんだけど。
でも気が付くといつもくっついているし、くっついているだけじゃなくてしっかり力が入っている事が多いんだよ。

いろんな事に対してあんまりストレスを感じない方だと思っているんだけど…
大概のことは「しようがない、ま、いいよ、別に…」って思って流しちゃうようにしてるから。

…なので、別にストレスもそんなにないし大丈夫！って思っているのは本人の気持だけで、実は結構色んな事に対して忍耐を強いられているんじゃないかと…あんまり意識してないけど。
う〜ん、いかんな、それは。

まぁ、確かに公私共にいろいろ忙しかったり問題が多かったりするんだけどさ…
どうせ、あんまり吐き出せる場所もないしさ…
適当に流しちゃうしかないんだけどさ…

あんまり歯を食いしばったままでいると頚椎とかにも異常が出て来るので、もっと力を抜きたいんだけど…
かといって、歯だけでなく口まで開けっ放しでいたら間抜けだし…
でも、口を閉じると、もう無意識に歯までギュッと…
う〜ん、意識しないままで歯はつけないけど口は閉じておくって…意外と難しいな…(^^;