湿布

久々に湿布を貼ったよ。
昨日頑張ったから筋肉痛に……ってわけではないですよ、別に。

腕とかは平気なんだけどね…手首が痛いのよ。
なんか痛めたかな？
一日中、思いっきり体重乗せてCPRしてたからねぇ…
とりあえず湿布しとこうか…と、思ったんだけど、私、湿布でかぶれた経験ありなんだよ。
そんなわけで、久しく湿布と言うものを貼っていないのだけど…やっぱちょっと痛い。

というわけで、超久々に湿布のお世話になりました。
長時間貼らないように気をつけないと…かといってあんまり短時間で剥がしちゃうんじゃ意味ないし…
う〜む…湿布貼るのもなかなか難しいものだな…(^^;